Городской сайт города Зеленодольск, Республика Татарстан.
События, обзоры, фотографии и репортажи о жизни в Зеленодольске и в Зеленодольском районе.
События, обзоры, фотографии и репортажи о жизни в Зеленодольске и в Зеленодольском районе.
ТЕМЫ | ИСТОРИИ
3 мая 2012
Чтобы биодобавки «не расстроили» организм
БАД — не лекарство от уже возникшей болезни. Биодобавки нужны для «самонастройки» организма, устранения нарушений, приводящих к возникновению того или иного заболевания. Например, суточная доза биофлавоноидов, защищающих сердце и сосуды от склероза, содержится в 20 чашках зеленого чая. Согласитесь, намного проще выпить капсулу концентрата этого продукта, чем без удовольствия, но из сознания необходимости изводить организм лишней жидкостью.
Сегодня всё чаще БАДы добавляют в продукты питания. Это знакомый многим йод-казеин в составе молочных и хлебобулочных продуктов, антиоксидант В-каротин в макаронах и батонах, и самая популярная добавка — йодированная соль.
Многочисленные производители БАДов предлагают огромное количество средств, нормализующих, восстанавливающих, улучшающих всё что нужно. И в погоне за абсолютным здоровьем многие принимают без меры всевозможные биодобавки, а порой просто необдуманно экспериментируют, добиваясь невиданных результатов. Конечно, БАД — это не лекарство, но по степени воздействия они порой не уступают сильнодействующим препаратам. Поэтому, выбирая БАД, не ориентируйтесь только на рекламу, проконсультируйтесь с врачом.
К тому же часто бывает, что подобные препараты не проходят серьезных клинических испытаний. Конечно, БАД должен иметь сертификат соответствия. Но этот документ констатирует лишь отсутствие токсических примесей и соответствие микробиологических показателей нормативам. А «чёрный список» БАДов, между тем, растёт. Работники аптек сведения о некачественных препаратах получают в первую очередь, поэтому, скорее всего, на прилавках вы их уже не найдёте. Но все же будьте внимательны.
Запомните:
У каждого вида БАД должно быть свидетельство о государственной регистрации и санитарно-эпидемиологическое заключение Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей, удостоверение качества.
На упаковке обязательно описание состава продукта, показания к применению, срок годности и надпись, напоминающая, что БАД лекарством не является.
Прочитайте информацию о противопоказаниях.
Обратите внимание на информацию о клинических испытаниях.
Сегодня всё чаще БАДы добавляют в продукты питания. Это знакомый многим йод-казеин в составе молочных и хлебобулочных продуктов, антиоксидант В-каротин в макаронах и батонах, и самая популярная добавка — йодированная соль.
Многочисленные производители БАДов предлагают огромное количество средств, нормализующих, восстанавливающих, улучшающих всё что нужно. И в погоне за абсолютным здоровьем многие принимают без меры всевозможные биодобавки, а порой просто необдуманно экспериментируют, добиваясь невиданных результатов. Конечно, БАД — это не лекарство, но по степени воздействия они порой не уступают сильнодействующим препаратам. Поэтому, выбирая БАД, не ориентируйтесь только на рекламу, проконсультируйтесь с врачом.
К тому же часто бывает, что подобные препараты не проходят серьезных клинических испытаний. Конечно, БАД должен иметь сертификат соответствия. Но этот документ констатирует лишь отсутствие токсических примесей и соответствие микробиологических показателей нормативам. А «чёрный список» БАДов, между тем, растёт. Работники аптек сведения о некачественных препаратах получают в первую очередь, поэтому, скорее всего, на прилавках вы их уже не найдёте. Но все же будьте внимательны.
Запомните:
У каждого вида БАД должно быть свидетельство о государственной регистрации и санитарно-эпидемиологическое заключение Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей, удостоверение качества.
На упаковке обязательно описание состава продукта, показания к применению, срок годности и надпись, напоминающая, что БАД лекарством не является.
Прочитайте информацию о противопоказаниях.
Обратите внимание на информацию о клинических испытаниях.
Ольга Тарбушкина,
врач Центра гигиены и эпидемиологии
врач Центра гигиены и эпидемиологии
0 ИНТЕРЕСНО
0 НЕИНТЕРЕСНО
0 ИНТЕРЕСНО
0 НЕИНТЕРЕСНО
0 НЕИНТЕРЕСНО
0 ИНТЕРЕСНО
0 НЕИНТЕРЕСНО