Избегаем волнений на ЕГЭ по математике

Залог успешного прохождения любого испытания – умение успокоиться и сосредоточить внимание на выполнении поставленной задачи. ЕГЭ по математике в данном случае не является исключением. Не стоит себя накручивать и поддаваться излишним тревогам. На сдачу ЕГЭ отводится ограниченное количество времени, и использовать его надо эффективно, чтобы получить высокий итоговый балл. Дополнительная информация доступна здесь

Несколько рекомендаций для сохранения спокойствия на экзамене

• Независимо от степени подготовки к экзамену, ночь перед ним необходимо хорошо выспаться, чтобы наутро чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
• Обязательно позавтракать, не обильно, но так, чтоб во время экзамена мысли не отвлекались на возмущенный голодный желудок.
• Настройтесь на положительный лад. Включите любимую музыку, улыбнитесь себе в зеркало – доказано, что даже при плохом настроении улыбка способна его изменить в лучшую сторону.
• Небольшое волнение – не беда. Не верьте никому, кто говорит, что не волнуется перед испытаниями. Это нормальное человеческое состояние. Главное –не доводить себя искусственно до паники.
• Сразу отключите мобильный телефон – ими запрещено пользоваться во время тестирования, не навлекайте на себя излишнее негативное внимание.
• Надейтесь на экзамене только на себя. Постарайтесь максимально сконцентрироваться и приступить к работе, не отвлекаясь на соседей.
• Помните, что на ЕГЭ с собой можно взять только линейку и гелевую ручку с черными чернилами. Калькулятор, мобильный телефон, циркуль – табу.
• При работе над каждым заданием перепроверяйте себя. Если уверены в правильном решении – смело ставьте ответ. Если что-то не получается сразу – не теряйте время и переходите к следующему вопросу. Постарайтесь ответить на как можно большее количество вопросов. А в оставшееся время можно будет вернуться к сложному заданию, и попробовать снова его решить.
• Если вообще не знаете ответ на какой-то из вопросов, положитесь на свою интуицию и выберите из предложенных ответов наиболее, на ваш взгляд, подходящий.

Используйте для подготовки к ЕГЭ по математике специальную литературу и интернет-ресурсы.

На портале Бингоскул опытные преподаватели выкладывают справочные материалы, которые необходимо знать для успешной сдачи ЕГЭ. Советуем посмотреть видеоуроки по вариантам курса, а также поучаствовать в вебинарах, где можно почерпнуть очень много полезной информации, поданной в интересном, удобном для обучения формате.